Caduta dei capelli in primavera: perché succede e come intervenire subito

Capelli più deboli, diradamento e perdita maggiore del normale: un fenomeno stagionale da non sottovalutare.

Perché in primavera perdiamo più capelli

Con l’arrivo di marzo, molte persone iniziano a notare una maggiore quantità di capelli sul cuscino o sotto la doccia.

Si tratta spesso di caduta stagionale, un fenomeno fisiologico legato a:

• cambio di stagione

• variazioni ormonali

• stress accumulato durante l’inverno

• carenze nutrizionali

• indebolimento del bulbo pilifero

Durante l’inverno il ciclo del capello rallenta; con la primavera si attiva una fase di rinnovamento che può aumentare temporaneamente la caduta.

Se però i capelli appaiono più sottili e fragili, è il momento di intervenire.

 Rinforzare il capello dall’interno

La salute dei capelli dipende molto dall’equilibrio nutrizionale. Vitamine e minerali sono fondamentali per sostenere il ciclo di crescita.

Prodotti disponibili su Farmaenne.it

• LongLife Biotina
  Contribuisce al mantenimento di capelli sani e forti.

• LongLife Vitamina C
  Aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, che può influire anche sul bulbo pilifero.

• Integratori LongLife specifici per capelli e unghie
  Formule con biotina, zinco e vitamine del gruppo B per sostenere la struttura del capello.

👉 Ideali nei periodi di maggiore caduta stagionale.

Stimolare e proteggere il cuoio capelluto

Un cuoio capelluto sano è essenziale per una crescita forte e regolare.

Se presenti sul sito, possono essere utili:

• Shampoo rinforzanti dermatologici

• Trattamenti anticaduta topici

• Fiale stimolanti per il bulbo

👉 L’uso combinato di integratori e trattamenti locali offre un supporto più completo.

Le abitudini che aiutano a ridurre la caduta

✔️ Evitare lavaggi troppo aggressivi
✔️ Limitare piastre e calore eccessivo
✔️ Seguire un’alimentazione equilibrata
✔️ Ridurre stress e migliorare la qualità del sonno
✔️ Integrare nei periodi critici (marzo-aprile)

Marzo è il momento giusto per intervenire

La caduta primaverile è spesso temporanea, ma intervenire subito aiuta a:

• rafforzare il capello

• sostenere la ricrescita

• prevenire l’assottigliamento

• migliorare volume e densità

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