Descrizione
Sistema a tre coni vaginali di pesi differenti (bianco 30 g, rosa chiaro 47 g, rosa intenso 65 g) per rinforzare i muscoli del pavimento pelvico in modo pratico, efficace e autonomo, seguendo le tecnica del Dr. Kegel.
I coni vaginali PelviK, avendo all’interno una sfera di acciaio che muovendosi emette leggere vibrazioni, una volta inseriti in vagina creano un feedback sulle pareti vaginali, aiutando la donna ad avere più percezione del cono e più stimolazione sulla muscolatura pelvica, facilitandone l’esercizio e aumentandone l’efficacia. Il cono, con il suo peso, tende a uscire dalla vagina a causa della gravità, suscitando lo stimolo a contrarre i muscoli perivaginali per evitarne la fuoriuscita: la combinazione fra vibrazione e peso porta a un “automatico allenamento”. Questo esercizio di contrazione muscolare e il progressivo e graduale cambio a coni più pesanti, rafforza efficacemente i muscoli perineali e permette di notare un miglioramento del tono pelvico in poche settimane, percependone immediatamente i benefici.

Modalità d’uso
Lavarsi accuratamente le mani e disinfettare il cono vaginale PelviK con soluzioni o saponi disinfettanti (esempio Amuchina o clorexidina), risciacquarlo con acqua e asciugarlo con un panno morbido, non utilizzare spazzole o spugne abrasive ed evitare di graffiare il cono, prima e dopo l’utilizzo. Utilizzando un lubrificante a base d’acqua, il cono va inserito oltre 3 cm all’interno della vagina, lasciando la coda del cono all’esterno per facilitarne la rimozione.
Primo approccio: iniziare con il cono più leggero (bianco) e cercare la posizione più comoda. Le prime volte è consigliato utilizzare la muscolatura pelvica da sdraiati e successivamente provare a mettersi in piedi, poiché per gravità il cono tenderebbe a fuoriuscire facilmente a causa di un pavimento pelvico debole.
Si inizia l’esercizio dopo aver inserito il cono vaginale: si contrae la muscolatura pelvica per circa 2 secondi trattenendo il cono in vagina. Progredendo con l’allenamento, le contrazioni di 2 secondi potranno progressivamente arrivare a oltre 10 secondi. Iniziare con pochi secondi di contrazione e ripetere 10 volte, con 5/10 secondi di pausa fra una contrazione e l’altra. Inizialmente aumentare il tempo di pausa al bisogno; l’importante è che il tempo di contrazione venga mantenuto uguale in tutte le ripetizioni.
L’allenamento è consigliato almeno 3 volte alla settimana per circa 12 settimane o dopo almeno 3 settimane dalla scomparsa dei sintomi e un utilizzo saltuario per il mantenimento del benessere pelvico raggiunto. L’uso a scopo preventivo dei coni vaginali è consigliato a tutte le donne.

Avvertenze
Non usare i muscoli addominali o i glutei per sostenere il cono, ma concentrarsi sulla muscolatura pelvica. In caso di completa assenza di controllo della muscolatura pelvica consultare uno specialista.
Tenere lontano dalla portata dei bambini. Trascorse 20 settimane di quotidiano e corretto impiego dei coni vaginali se non viene riscontrato nessun miglioramento dei sintomi, si consiglia di interrompere l’utilizzo e consultare uno specialista al fine di stabilire le variazioni della terapia.
I coni vaginali NON devono essere utilizzati:
– durante la gravidanza;
– prima di 6/8 settimane dopo il parto;
– durante le mestruazioni;
– prima della completa guarigione dell’epitelio vaginale di qualsiasi origine;
– dopo un intervento chirurgico;
– durante infezioni o problemi della mucosa vaginale;
– se graffiati o danneggiati.
Il peso degli ovuli può variare di qualche grammo dal peso indicato sulla confezione.
In caso di qualsiasi problema di salute, riferirsi a consiglio medico. Il presente testo non vuole e non deve essere sostituito al parere sanitario specialistico. Prima di sottoporsi a qualsiasi terapia si consiglia sempre il consulto di uno specialista.
I coni vaginali Pelvik sono interamente in silicone medico con una superficie omogenea per evitare abrasioni nell’uso e per una sicura e rapida pulizia. Diametro 29 mm.