Archivio Tag: vitamina D

Settembre è un mese di passaggio. Le giornate iniziano ad accorciarsi, le temperature diventano più variabili e si torna progressivamente alla routine di scuola, lavoro, mezzi pubblici, uffici e ambienti chiusi. Dopo l’estate, il corpo deve riadattarsi a nuovi ritmi: sveglia presto, impegni quotidiani, meno tempo all’aria aperta e maggior contatto con altre persone. In […]